Yoga KIDS desde MAYO

La práctica regular de yoga ayuda al desarrollo integral en la niñez.

A través del juego y del movimiento dinámico los niños adquieran herramientas para desarrollar no solo un cuerpo firme y sano, sino también una mente estable y enfocada, nutrida por un sistema nervioso tranquilo que le permita vivir en armonía consigo mismo y su entorno.

Beneficios de la práctica regular de yoga

  • Conciencia corporal, conocimiento de sus fortalezas y limitantes
  • Confianza y autoestima
  • Sentido de comunidad, empatía, aceptación de la diversidad y cooperación
  • Superación personal sin competencia, lo cual da paso a la espontaneidad
  • Reconocimiento y gestión de sus emociones.
  • Calma, pausa y paciencia que se traducen en mayor concentración.
En la exploración del cuerpo a través de la práctica los niños archivan muchas experiencias de relajación, calma y control de sí mismos, y cuando sean mayores siempre sabrán volver a ese estado para liberar tensión y recargarse de energías.

Inscripciones con Talma
+56 9 6207 5219
yogamukti.lascondes@gmail.com